Это время, посвященное исключительно вам. В безопасном и конфиденциальном пространстве я помогу исследовать то, что вас тревожит:

• Тревога, стресс, выгорание: Научимся управлять эмоциями, возвращать энергию и восстанавливать внутренний баланс.
• Низкая самооценка и неуверенность: Превратим критикующего внутреннего цензора в поддерживающего союзника.
• Сложности с выбором жизненного пути: Определим ваши истинные ценности и желания, чтобы решения стали осознанными.
• Последствия психологических травм: Помощь в залечивании душевных ран и возвращении к полноценной жизни.

Любые отношения — это живой организм, которому иногда нужна поддержка. Если вы чувствуете, что диалог с партнером, ребенком или родителями зашел в тупик, я помогу:

• Научиться слышать, а не просто слушать: Разобраться в настоящих причинах конфликтов и обид.
• Вернуть доверие и близость: Пережить кризисы (измена, потеря, стресс) и стать только крепче.
• Выстроить здоровые границы: Найти баланс между «мы» и «я» в паре или семье.

Отправимся в уникальное путешествие на Сапсане. Дорога станет пространством для глубоких разговоров, осознаний и трансформаций.
Это мощный шаг к себе, для тех, кто использует время с пользой.

4 часа осознанных бесед с проработкой запросов.
4 часа — это:  
— 240 минут осознанности  
— 14 400 секунд возможностей  
— 1 момент, когда всё может измениться  
Быстро – успеем многое обсудить, но без спешки.
Комфортно – удобные кресла и атмосфера для размышлений
Необычно – психологическая работа в движении дает неожиданные инсайты.

Дата: по запросу, выезд в субботу.
Стоимость: билет + 15 тыс.руб.

Курс проходит в группах (не более 5 человек) в комфортном и безопасном пространстве в центре СПб в формате дружественных психологических встреч один раз в неделю с 19.00 до 21.00.

Курс состоит из пяти блоков:

1. Я Реальность (границы или потеря себя, маски, фантазии);
2. Я Разрушение (сила или слабость, темная сторона (агрессия, гнев и тд, что делать);
3. Я Отношения (баланс, одни и те же грабли, долженствование);
4. Я Страхи (найти и обезвредить, почему страшно);
5. Я Любовь (идеализация, страшно любить и не любить, а есть ли и что это?)

Дата: старт каждый четверг, начиная с 30 октября 2025 года
Стоимость: 15 тыс. руб.